لوازم ضروری شبمانی
بعضی وسایل هستن که لازمه سفرهات اینجا تعدادی وسایل واجب لازم بهت معرفی کردیم
بعضی وسایل هستن که لازمه سفرهات اینجا تعدادی وسایل واجب لازم بهت معرفی کردیم
تلاشمون اشتراک گذاری تجربه ها و معرفی یه لوکیشن بکرو باحال . پاییز جنگلاش…..
بیا همسفر شو
این یه دلنوشته ساده از تجربه من برای اولین صعود بالای 4000 تایی هست …
روستای وردیج کجاست؟
معرفی روستای واریش
فواید قهوه در کوهنوردی
معیار های انتخاب سرشعله کوهنوردی
تغذیه کوهنوردی،در کوهنوردی چه غذایی بخوریم؟
آشنایی با خرید و نگهداری کیسه خواب